Ateliers pour les adultes

Les ateliers en développement personnel sont recommandés même à l'âge adulte car il n’est jamais trop tard pour apprendre et évoluer.

Ils vous offriront l’opportunité d’explorer de nouveaux aspects de vous-même et de votre vie.

Ils vous aideront à mieux gérer les défis et les pressions du quotidien, à acquérir de nouvelles compétences notamment en communication, en résolution de conflits. Ce qui est précieux dans toutes les sphères de votre vie.

Thèmes

Gérer votre stress et vos émotions ;
Retrouver la motivation, l’énergie et le plaisir ;
Booster votre confiance en vous ;
Apprenez à vous mettre en valeur grâce au conseil en image (voir onglet spécifique).
Travailler votre assertivité. Osez prendre votre place !
Apprenez à communiquer clairement, à vous exprimer d’une manière non violente afin d’être écouté et compris.
Trouver un sens à votre vie : orienter votre vie vers plus d'épanouissement.