Coaching en développement personnel
« Le plus beau des chemins est celui que l’on prend pour aller vers soi-même ! »
Qu'est-ce que le coaching en développement personnel ?
Le coaching en développement personnel appelé aussi « coaching de vie » est axé sur l'amélioration de votre qualité de vie.
Il vise à vous aider à identifier vos aspirations profondes, vos objectifs personnels ou professionnels, à surmonter les obstacles qui vous empêchent d'atteindre votre plein potentiel et à développer des compétences pour améliorer votre bien-être général en établissant un plan d’actions afin d’apporter des changements positifs dans votre vie.
Bénéfices du coaching en développement personnel ou coaching de vie ?
Il vous offrira de nombreux bienfaits tels que l’augmentation de la motivation et de la résilience, l’amélioration de vos relations ou encore le développement de votre confiance en vous. Il vous aidera à vivre de manière plus épanouissante.
Chaque changement commence par une décision. Imaginez-vous plus confiant, plus aligné, capable de faire face aux défis avec assurance et sérénité. Le coaching en développement personnel est votre allié pour y parvenir.
Le coaching de vie - Pour qui ?
Vous ressentez le besoin de mieux vous connaître, de gagner en confiance ou de surmonter des blocages qui vous freinent dans votre vie quotidienne ? Le Coaching en Développement Personnel est fait pour vous. Chacun de nous a un potentiel immense, souvent enfoui sous les doutes, les peurs ou les croyances limitantes. Mon rôle, en tant que Coach est de vous aider à lever ces obstacles pour que vous puissiez avancer sereinement vers une vie plus épanouie et alignée avec vos aspirations profondes.
- gérer votre stress et votre anxiété ;
- surmonter vos peurs et vos doutes ;
- renforcer votre estime et votre confiance en vous ;
- retrouver l’énergie et la motivation pour atteindre vos objectifs ;
- améliorer votre communication et vos relations ;
- trouver un sens à votre vie ;
- etc.
Nombre de séances nécessaires en coaching de vie
En général, un coaching efficace nécessite une moyenne de 8 séances, espacées à chaque fois de quelques semaines (en général 3). Ce nombre peut varier en fonction de vos objectifs, de la complexité des défis à relever, de votre rythme de progression.
60€/h